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第 21 天：激活您的松果體

你的松果體是通靈的大門。

當您激活您的松果體時，您將體驗到與精神空間更深層次的聯繫。

運動前：

第 21 天的肯定詞“大聲說出來”：

我正在進入更高的意識，我可以生動地想像我的未來。

居中：

在開始今天的鍛煉之前，花 5 分鐘時間集中註意力，做腹部呼吸白色聆聽 “任你選擇的頻率” 在氣圈應用程序上。

練習：（時長 32 分鐘）

點擊此處觀看課程視頻並開始今天的練習.

注意：

雖然不是必需的，但為了獲得最快的效果，我們建議您使用我們的氣線圈進行此冥想，並使用松果體激活頻率以獲得最大效果。

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你可以坐著或躺著做這個冥想。

運動後：

恭喜！ 你已經完成了氣功挑戰的第一周！

您已達到第三個里程碑，即第 3 週。拍下自己手持氣功日曆的照片，並分享到我們的 Facebook群組，以激勵他人。
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Category: 氣功30天挑戰

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