Tag 2: Aktivieren Sie Ihre Qi-Energie, um Ihre Wohlstandspyramide zu stärken

Heute stärken Sie Ihre Wohlstandspyramide, indem Sie den Qi-Fluss in Ihrem Körper aktivieren.

Diese Pyramide ist mit Ihrem Erfolg im Leben verbunden.

Und wenn Sie die Qi-Energie aktivieren, die durch Ihren Körper fließt, werden Sie in der Lage sein, Negatives zu beseitigen und die Fülle in Ihrem Leben zu magnetisieren.

Also, fangen wir an.

Vorübung:

Bestätigende Worte "Sprich das laut aus" für Tag 2:

"Ich ziehe Fülle in mein Leben und strahle gerade positive Energie aus.

Sich selbst zentrieren:

Nehmen Sie sich 5 Minuten Zeit, um sich zu zentrieren, und machen Sie Bauchatmung, während Sie die Frequenz "Regenerieren"  hören, bevor Sie mit der heutigen Übung beginnen.

Übung: (Dauer 10 Minuten)

Klicken Sie hier, um die Kursvideos für die heutige Übung anzusehen.

Hinweis:

• Für die heutige Übung kannst du stehen, sitzen oder liegen bleiben.
• Sie können diese Sitzung so oft wiederholen, wie Sie möchten.

Nach dem Training:

• Schreiben Sie 3 Ziele auf, die Sie mit dieser Qi Gong-Herausforderung erreichen möchten, und posten Sie sie dann in unserer Facebook-Gruppe.
• Schreibe eine Notiz darüber, wie du dich fühlst.
• Verwenden Sie die Hashtags #qigongchallenge und #day2.

Klicken Sie hier, um unserer Community auf Facebook beizutreten.

Wenn Sie es noch nicht getan haben, laden Sie diesen Kalender herunter und drucken Sie ihn aus, um "Tag 2" Ihrer Herausforderung abzuhaken.

-> Kalender herunterladen

Laden Sie die Wohlstandspyramide herunter und drucken Sie sie aus.

-> Diagramm der Wohlstandspyramide herunterladen