第 1 天:激活您的器官
準備好你的心態
在接下來的 30 天裡,你將進入更高的意識,釋放你的超人能力,提升你的幸福感。
所以請放開你的心,排除乾擾。
最重要的是,堅持練習。
這個程序將幫助你走出積極改變的大門。
記住,你尋求的結果是累積的。你的生活每天都會改變 1%,所以請耐心等待。
選擇你的環境
要讓你的靈魂體驗寧靜,你需要選擇一個寧靜的環境。
你選擇的這個地方應該有一個“冥想的氣氛”,沒有分心。
並不是說這是一個要求,而是你需要一個鼓勵你輕鬆超越這個地球領域的環境。 (為了輕鬆清潔您的空間,請單獨使用免費的“去除負能量”頻率或與Qi Coil應用程序上的Qi Coils一起使用.
我們建議您在練習時使用我們的聲音頻率。
這些聲音可以協調你的情緒,修復你的 DNA,並幫助你從冥想中獲得更好的結果。
這些聲音在我們的 Qi Coil 應用程序中很容易獲得。
免責聲明
此頁面上提供或宣傳的所有產品旨在為客戶提供與自我提升、自我放鬆、個人享受、娛樂和自我發現相關的好處,但不旨在治療、診斷、補救或預防任何醫療、身體或健康狀況。不得依賴此處描述的所有健康益處,並且僅基於軼事報告。
在今天的課程中,你會發現治愈聲音的力量以及它們如何修復你身體的不同器官,淨化你的情緒。
癒合過程的第一階段是清除器官上的所有阻塞物。該過程還將幫助您管理自己的情緒。
運動前:
第一天的肯定詞“大聲說出來”:
“我的治療能量是活躍的,我正在修復我的器官。”
居中:
在開始今天的練習之前,花 5 分鐘讓自己集中註意力並做腹部呼吸白色聆聽 “再生” 頻率。
練習:(時長 15 分鐘)
注意:
- 在坐著、躺著或站著時練習這個程序。
- 您可以根據需要多次重複此會話。
運動後:
- 當你開始 30 天挑戰時,拍一張自己做任何氣功姿勢的“之前”照片,然後將其發佈到我們的 Facebook 群組供稿。
- 寫下你的感受。
- 使用標籤#qigongchallenge和#day1.
下載此日曆並將其打印出來以檢查您挑戰的“第 1 天”。
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