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第 17 天：打開你的第三隻眼睛

你學會瞭如何隨時為自己注入活力，這真是了不起。

今天，您將學習如何進一步提升能量。

你將使用“微觀軌道技術”，，你會感覺到更強的能量流經你的脈輪，向上運動到你的太陽神經叢。

運動前：

第 17 天的肯定詞“大聲說出來”：

“我可以激活脈輪中心的能量”

居中：

在開始今天的鍛煉之前，花 5 分鐘時間集中註意力，做腹部呼吸白色聆聽 “您選擇的任何頻率” 在氣圈應用程序上。

練習：（時長 8 分鐘）

點擊這裡觀看課程視頻並開始今天的練習.

運動後：

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Category: 氣功30天挑戰

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