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第 9 天:“氣能量球”練習
如果你昨天的功法練得夠好,那你肯定已經開始增強體內的氣了。
所以今天的課程將幫助你建立你手中的氣,並將其投射到你的手中。當你體內的氣平衡了,你就會感到健康和精力充沛。
那麼,讓我們開始吧。
運動前:
第 9 天的肯定詞“大聲說出來”:
“我是平衡全身氣力的高手,我能感覺到我的整個身體運轉良...
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第 8 天:通過呼吸練習改善脊柱和姿勢
昨天您練習瞭如何使用正確的姿勢重新調整脊椎和連接脈輪。
所以今天,您將在昨天取得的進步的基礎上再接再厲。
運動前:
第 8 天的肯定詞“大聲說出來”:
“我正在調整我的脊椎,我的冥想練習正在改善。”
居中:
在開始今天的鍛煉之前,花 5 分鐘時間集中註意力,做腹部呼吸白色聆聽 “任你選擇...
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第 7 天:調整脊柱以獲得最佳 Qi 能量流動
今天的氣功功法會適時調整你的脊椎和脈輪,而這個療愈功法會讓你體內的氣上下運動順暢。
此外,當您練習此練習時,您將在一天中體驗到增強的能量。
那麼,讓我們開始吧?
運動前:
第 7 天的肯定詞“大聲說出來”:
“我正在用正確的氣功姿勢重新調整我的脊椎,我能感覺到我的能量在流動。”
居中:
...
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第 25 天:使用 Qi 線圈擴展您的光環和光環
如果您想在進行松果體激活冥想時獲得更好的效果,請使用我們的氣線圈。
使用氣線圈,您將能夠打開通過您的第三隻眼的能量流。
那麼,讓我們開始吧。
運動前:
第 25 天的肯定詞“大聲說出來”:
我的松果體活躍,我正在提升到更高的意識。
居中:
在開始今天的鍛煉之前,花 5 分鐘讓自己集中註意力並...
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第 20 天:增強你的直覺。
就在昨天,你學會瞭如何與你靈魂的真正目的保持一致。
因此,使用今天的氣功練習,您將增強直覺,做出最佳決定,引導您走上正確的人生道路。
一旦你提高了直覺能力,你就會明白如何利用你的氣來指導你的旅程。
運動前:
第 20 天的肯定詞“大聲說出來”:
“我的思想、心靈、身體和精神的直覺是清晰的。我...
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第 19 天:與你的真正目標保持一致
我們每個人都有不同的夢想和目標,希望在有生之年實現。
可能是:
充分發揮你的潛力
成為豐富他人的人
不管是什麼,這個氣功套路都會幫助你與你的靈魂的真正目的保持一致,這樣你就可以過上充實的生活。
那麼,讓我們開始今天的課程吧。
運動前:
第 19 天的肯定詞“大聲說出來”:
“我知道我人生...
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第 18 天:在你的脈輪周圍循環正能量
你的身體、思想、靈魂和精神是你整個生命中強大的個體力量。當你在它周圍傳播正能量時,你會擁有一個更強大的自己。
所以,開始例行公事,學習如何解鎖更高水平的能力。
運動前:
第 18 天的肯定詞“大聲說出來”:
“我可以在我的身體周圍循環氣力。”
居中:
在開始今天的鍛煉之前,花 5 分鐘時...
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