Ejercicio de Qi gong, meditación y entrenamiento de respiración

Entrenamiento de Qigong para una vida saludable

Si está buscando un sistema chino antiguo que contenga respiración, masajes, visualización y ejercicio para administrar su Qi personal y estimular su sistema inmunológico, entonces es Qi Gong. Los ejercicios de respiración ayudan a mejorar el nivel de oxígeno de la sangre y mejoran su sistema respiratorio. Qi gong Los ejercicios físicos en QiLifeStore son para el fitness, la circulación de los fluidos y la salud cardiovascular a través del sistema linfático y los vasos sanguíneos.

Nuestro Ejercicio de Qi gong Incluye:

• Postura de caballo / Postura de QiGong
• Brazos de barrido
• Separación del cielo y la tierra
• Haciendo olas / Conexión a tierra
• Respiración de cuerpo entero / sol naciente
• Moviendo Qi, empujando la respiración
• Respiración espinal / Respiración de tortuga
• Tirando hacia abajo y hacia arriba de los cielos
• Circulando la energía
• Empujar desde el centro del corazón

Entrenamiento de Qigong

Ofrecemos el mejor entrenamiento de Qigong que ayuda a armonizar el espíritu, la respiración y todo el cuerpo. Llena su cuerpo con nueva curación y crea nuevos órganos para una mejor fuerza corporal. La respiración es un canal vital entre su mente y su cuerpo, ya que controla la energía de su cuerpo. El aire fresco hace que su mente funcione mejor y un sistema inmunológico fuerte fortalece su cuerpo.

Echemos un vistazo a los 8 métodos de respiración de Qigong que se enumeran a continuación para mejorar el movimiento de su cuerpo:

• Aliento purificador
• Aliento lleno
• Presión respiratoria Qi
• Gate Breathing
• Respiración de elixir dorado
• Aliento primordial
• Órbita microcósmica tradicional
• Método de respiración por succión

En QiLifeStore, también proporcionamos las mejores técnicas para meditación de Qigong que eleva la conciencia de su cuerpo y controla las emociones que pueden crear problemas como el flujo de Qi irregular y disfunciones cardíacas.