第 1 天：激活您的器官

準備好你的心態

在接下來的 30 天裡，你將進入更高的意識，釋放你的超人能力，提升你的幸福感。

所以請放開你的心，排除乾擾。

最重要的是，堅持練習。

這個程序將幫助你走出積極改變的大門。

記住，你尋求的結果是累積的。你的生活每天都會改變 1%，所以請耐心等待。

選擇你的環境

要讓你的靈魂體驗寧靜，你需要選擇一個寧靜的環境。

你選擇的這個地方應該有一個“冥想的氣氛”，沒有分心。

並不是說這是一個要求，而是你需要一個鼓勵你輕鬆超越這個地球領域的環境。 （為了輕鬆清潔您的空間，請單獨使用免費的“去除負能量”頻率或與Qi Coil應用程序上的Qi Coils一起使用.

我們建議您在練習時使用我們的聲音頻率。

這些聲音可以協調你的情緒，修復你的 DNA，並幫助你從冥想中獲得更好的結果。

這些聲音在我們的 Qi Coil 應用程序中很容易獲得。

點擊此處下載 Qi 線圈應用程序.

免責聲明

此頁面上提供或宣傳的所有產品旨在為客戶提供與自我提升、自我放鬆、個人享受、娛樂和自我發現相關的好處，但不旨在治療、診斷、補救或預防任何醫療、身體或健康狀況。不得依賴此處描述的所有健康益處，並且僅基於軼事報告。

在今天的課程中，你會發現治愈聲音的力量以及它們如何修復你身體的不同器官，淨化你的情緒。

癒合過程的第一階段是清除器官上的所有阻塞物。該過程還將幫助您管理自己的情緒。

運動前：

第一天的肯定詞“大聲說出來”：

“我的治療能量是活躍的，我正在修復我的器官。”

居中：

在開始今天的練習之前，花 5 分鐘讓自己集中註意力並做腹部呼吸白色聆聽 “再生” 頻率。

練習：（時長 15 分鐘）

點擊這裡觀看今天練習的課程視頻

注意：

• 在坐著、躺著或站著時練習這個程序。
• 您可以根據需要多次重複此會話。

運動後：

• 當你開始 30 天挑戰時，拍一張自己做任何氣功姿勢的“之前”照片，然後將其發佈到我們的 Facebook 群組供稿。

• 寫下你的感受。

• 使用標籤#qigongchallenge和#day1.

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下載此日曆並將其打印出來以檢查您挑戰的“第 1 天”。

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